المقادير:السردين+شرمولة السردين(قزبور و معدنوس،ثومة،الهريسة،الكمون،الابزار،الملح،الخل،القزبور اليابس،اكليل الجبل،الزعتر)+بطاطا طريفات+خيزو طريفات+جلبانة+الشعرية صينيه مرطبة في الما أطيب +أي نوع ديال الخضر بغيتو و يمكن اضافة قطع من السمك الأبيض+صوص طماطم(طماطم معلبة،طماطم محكوكة،ورقة سيدنا موسى،الملح،الابزار)الطريقة :نشرملو السردين و نستفوه في مول داير ديال الكيكة و نكبو شوية لصوص ، نصلقو الخضر و نديرو فيهم شوية شرمولة ديال الحوت و نعمرو بهم الحوت و كنمعو جناب السردين و نزوقو بطريفات مطيشة و البطاطا
+بطاطا طريفات+خ...&p[url]=https://akhbarmachahir12.blogspot.com/2016/06/blog-post_767.html&p[images][0]=https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhim8eswE7qFodX2YPAjzEZA03gSMfGThRVxXpZr1GKkImb5xXZNIv6-pOaXXi3DQ6FsugCjkhyOmkbEAehdRc3UWrprzrl8_ZYHKalF-MzSUNXGfVxUS1Mv1lkoeGAhUB7U1Bfs8r827E/s400/13450215_989406251180684_5532732365044583900_n.jpg){kind=link}