2 كيسان سميدة رقيقة، 2 كيسان نخالة رقيقة، ملح، 1 م ص خمارة و 1 م ص ماعامراش خميرة حبوب، قبصة صغيرة سكر، نبسبسوها بنصف كاس زيت الزيتون و نجمعوها بالماء الدافئ فقط بالاصابع دون دلك باش متجيش مدقسة، نغطيوها ترتاح 20 دقيقة، نعملو كويرات ندوزوهم فالنخالة و نكرصوهم فالمقلة لي سخنا، نطيبوهم من الجهتين و بالصحة و الراحة.
