المقادير...
4 حبة جزر
2 حبة برتقال
كأس صغير سكر
ياغورت كريمي فريز او خوخ او مشماش
لتر ونصف ماء
حبة موز
طريقة التحضير....
ننزع البدور من البرتقال ونضعه في طنجرة هو والجزر مقطع والماء وسكر
نغلق عليه نصف ساعة من بعد نتركه حتى يبرد تم نضعه في خلط كهربائي ونضيف
عليه ياغورت الموز ونطحن الكل ونتركه يبرد ...بالصحة والراحة....
4 حبة جزر
2 حبة برتقال
كأس صغير سكر
ياغورت كريمي فريز او خوخ او مشماش
لتر ونصف ماء
حبة موز
طريقة التحضير....
ننزع البدور من البرتقال ونضعه في طنجرة هو والجزر مقطع والماء وسكر
نغلق عليه نصف ساعة من بعد نتركه حتى يبرد تم نضعه في خلط كهربائي ونضيف
عليه ياغورت الموز ونطحن الكل ونتركه يبرد ...بالصحة والراحة....
يعطي (تقريبا 2 لتر) لي حاب يكون كتيف أكتر يزيد الجزر وينقص الماء
